هل حان الوقت لإضافة بعض العناصر الجديدة إلى لياقتك خزانة ملابس؟ تعبت من اليوغا القديمة غير الصحيحة السراويل؟ انها الوقت إلى تحديث. لن تجعلك ترتدي الملابس المناسبة في فئة اليوغا تبدو فقط وتشعر بالرضا، لكنها ستضمن أيضا أن تشعر بالراحة طوال الدورة وبالطبع تتيح لك التنقل بسهولة من واحدة إلى أخرى. هذا هو تذكير مهم بالنسبة لنا لاختيار أفضل طماق لليوجا.
أولا، النظر في الطول
متى يقرر الطماق الأفضل لفئة اليوغا الخاصة بك، واحدة من أهم العوامل هي الطول. إذا كانت أنت تحب طماقك لتغطية الكعب الخاص بك، تأكد من اختيار 4-Way طماق تمتدلذلك بهم طول وعرض يمكن أن يكون امتدت. سيعطي مستوى سبانديكس جيد يمنع تمرين كافيا، لكنه لا يزال سيعطيك كل الدعم الذي تحتاجه إذا كانت جسمك قصير، إذا كنت ترغب في تجنب الكثير من الحقائب في الكاحل، 7 / 8 طول قد يكون أفضل اختيار.
التركيز على صالح
هناك مئات من طمئات في السوق، من فضفاضة، اندلعت إلى تركيبها، إنها لا مفاجأة أن العثور على الزوج المثالي عادة تحدي. لذلك، أولا وقبل كل شيء، يجب عليك تقرر سواء هو مزود أو اليوغا فضفاضة السراويل. بشكل عام، متى أنت على حصيرة، تحتاج إلى زوج من الجوارب الضيقة المناسبة تناسب مثل الجلد الثاني، ولكن لن تمنعك من التحرك والانحناء إلى الموقف الذي اخترته المرونة هي أهم شيء، لذلك ابحث عن زوج من الأقمشة المرنة التي يمكن أن تناسب كل منحنى لجسمك دون تقييد الحركة الحركة.
العثور على النسيج المثالي
سوف يوفر لك النسيج المناسب الدعم الذي تحتاجه، وبالطبع سمكك تريد. متى أنت تنحني وتمتد في معقدة يطرح، تريد أن تكون قادرا على القيام بذلك بثقة وتعرف أن بنطلانك لليوجا لن تكشف عن ملابسك الداخلية أو تفقد عتامةها عند أنت تغير المواقف. أربع اتجاهات نسيج تمتد يلبي جميع الحالات. أنت قد ترغب في محاولة أقمشة صديقة للبيئة، بعضها نسج من البلاستيك المعاد تدويرها زجاجات!
الراحة هو أهم شيء، وعادة ما يعتمد على النسيج لك اختيار. فكر في نوع اليوغا سوف تكون القيام به. هل تعرق أو تفعل الضوء تمتد تمارين؟ إذا كانت تريد اليوغا الساخنة، يرجى اختيار فتل العرق الأقمشة للحفاظ على جاف خلال هذه الممارسة، ولكن إذا كنت تدرب أساسا هاثا اليوغا أو Yin Yoga، يمكنك اختيار قطن ناعم مزيج.
اختيار النمط الصحيح
أخيرا، أسلوب سروال اليوغا هو أيضا المفتاح. تجنب منخفض الخصر تصاميم واختيار عالية الخصر السراويل اليوغا، هذا النمط يمكنه حقا تقديم الدعم والتغطية حيث تحتاجها معظم. إذا كانت تريد زوج من السراويل اليوغا المؤنث ومثيرة للاهتمام، وألوانه وأنماطه باردة، و أنيقة بما فيه الكفاية لتكون يرتديها في المهمات أو القهوة بعد تشغيل اليوغا.
ما يجب ارتديها ممارسة؟ هذا هي واحدة من الأسئلة الأكثر شيوعا في Yupingyoga، لذلك نأمل أن تستمتع بهذا الدليل لاختيار أفضل طماق لليوجا الخاص بك ممارسة.
IPv6 دعم الشبكة
العربية
English
français
Deutsch
italiano
español
português
日本語
한국의
Tiếng việt