تعزيز عيار تمارين الحياة اليوجا

Nov 12, 2021
إن التمتع بحياة أكثر صحة وسعادة كل يوم أمر ضروري. لأن الضغط للحصول على أفضل بكثير يوميا يزداد ، وكذلك كمية الأمراض الناجمة عن الاستهتار. في هذا الوقت ، بدا إشعار الصحة. بشكل عام ، إذا ذكرت أن تمارين اليوجا قد تساعد في زيادة حياتك ، فقد لا توافق. ومع ذلك فإن التفاصيل واضحة. بمجرد أن تقوم بتدريب تمارين اليوجا ، فإنها لن تكون ناجحة بالنسبة لك فقط ، وكذلك لعقلك وقلبك وروحك. يوفر لك الثقة بالنفس والمتانة لحل المشاكل اليومية والتحرك نحو شخص أكثر سعادة وسعادة بشكل خاص. هدف التقدم. حياة أكثر صحة!

هل أنت الآن حق التنفس؟ يمكن تعديل الأشياء الطبيعية مثل التنفس وإعدادها من خلال التدريبات اليومية لتمارين اليوجا. يساعد التنفس الطبيعي على الاعتقاد بوضوح ، ويسمح لنا بالاختيار ويجعلنا عددًا متزايدًا من الوعي. ترشدنا تمارين اليوجا إلى الإقامة في الحاضر واستهداف العرض. في هذا اليوم وهذا العصر ، نعتني دائمًا بالعديد من الوظائف في نفس الوقت. يمكن أن يؤدي الانتباه وتنظيم التنفس إلى تعزيز عمل الدماغ وعمله ، ويساعد على التفكير المنطقي وتوليد العزم.

ستعمل تمارين اليوجا العادية على زيادة الدورة الدموية في الجهاز والدماغ. ممارسة اليوجا تؤدي إلى ممارسة الرياضة البدنية. نظرًا لأن التمرينات في أوضاع تمارين اليوجا تستلزم إطالة الأطراف ومجموعات العضلات ، فقد تعزز المرونة والليونة. يؤدي التمدد والبناء إلى تصريف الضغط على المفاصل المهمة ، وبالتالي جعلها أقوى.

قد يكون تحديد زوج مثالي من اللباس الداخلي لتدريب تمارين اليوجا الشخصية أمرًا صعبًا في أي أبعاد تقريبًا. بمجرد حصولك على كل هؤلاء ، ستشعر بالراحة والحرارة والاستعداد للمواقف الصعبة التي ربما كنت تركز عليها. فايكيب سروال اليوغا للياقة البدنية امزج بين تصميم الطريق العصري والملابس الرياضية المريحة ، وليس اللباس الداخلي الداكن الأساسي (على الرغم من أننا نحبها أيضًا إلى حد كبير). جنبا إلى جنب مع تغطية أحدث الأساليب ، فإن هذا الجينز من تمارين اليوجا مريح ومسامي وداعم ومهم لأي تمرين يوغا. في السنوات الأخيرة ، لم يتم طرح بعض الشركات الجديدة التي تأتي بأبعاد في السوق فحسب ، ولكن الكثير من الملصقات التي تم تجربتها وفحصها قد وسعت أيضًا الأبعاد بشكل دائم.

إذا كانت لديك مشكلات في تحديد حمالة صدر للأنشطة الرياضية أو يوجا أعلى تصنيف يناسبها ويدعمها وهي لطيفة ، فإن ارتداء حمالة صدر للأنشطة الرياضية لا تتناسب أثناء تمارين اليوجا أو بعض أشكال التمارين الأخرى يمكن أن يسبب عدم الراحة ويجبر الصدر العضلات والأربطة ، والضغط على الظهر مرة أخرى. أظهرت الأبحاث أيضًا أن الأشخاص قد تخلوا تمامًا عن النشاط البدني نتيجة عدم قدرتهم على العثور على حمالة صدر للأنشطة الرياضية المناسبة.

يمكن أن تتناسب حمالة صدر تمارين اليوجا المختلطة من النايلون مع صدرك تمامًا. إنه مصنوع من المسام والنسيج اللطيف للبشرة ، وخفيف ومسامي ، ومرونة كبيرة ورفاهية ، مما يساعدك على الحفاظ على وضعك خفيفًا إذا كنت تلامس تمارين اليوجا. عززت حمالة الصدر الرياضية اللاسلكية مشبك المعدة العريض أسفل الصدر وأيضًا الإبزيم المرن المدمج لضمان التوافق والمساعدة من الصدر وتقليل الحركة ومنع الاحتكاك والإصابة وتوديع الانزعاج. يمكن أن تضع حمالة الصدر المحمية بالكامل ثدييك دون أن تفيض ، مما يوفر لك ثنيًا ساحرًا.

إن تمارين اليوجا ليست فقط تمرينًا صحيًا ، ولكنها أيضًا أسلوب حياة. إنه يساعد على التكيف مع نسخة أفضل بكثير من الحياة الحالية مع تنسيق النظام والخيال والقلب والروح. هناك حاجة إلى القليل من تمارين اليوجا وكذلك شديدة التحمل. زادت الحياة وتسعد!

الصفحة الرئيسية

منتجات

حول

اتصل