-
إعادة التعرف على اليوجا
Sep , 28 2022
يتردد الكثير من الأشخاص في تجربة اليوجا بسبب الأساطير أو المفاهيم الخاطئة التي يسمعونها. نريد أن يختبر الجميع اليوغا لأن الجميع يستحق أن يشعر بالراحة الجسدية والعقلية. اليوغا للنساء فقط قد تكون...
-
فوائد حصائر اليوجا
Sep , 06 2022
بصراحة ، الصحة هي الثروة الحقيقية. الجسم السليم والعقل السليم هما مفتاح الحياة المفعمة بالحيوية والمثيرة. يمكن أن تؤدي ممارسة اليوجا بانتظام إلى إنشاء علاقة جيدة بين عقلنا وروحنا. يمكن أن يساعد تطبيق ...
-
طرق للبقاء بصحة جيدة أثناء السفر
Feb , 18 2022
هل تحب ممارسة الرياضة وهل وضعت خطة؟ بالنسبة لمعظم الناس , يميل السفر إلى إخراجنا من روتيننا الصحي عندما يتعلق الأمر بالتمارين الرياضية وخيارات الطعام . ولكن , إذا كانت صحتك مهمة بالنسبة لك . فإليك بعض...
-
كيف تحافظ على بساط اليوجا بعيدًا عن البكتيريا الضارة؟
Feb , 16 2022
غالبًا ما توجد بكتيريا محتملة حيث نمارس الرياضة , لكننا ' لا نولي اهتمامًا كبيرًا . باعتباري من محبي اليوجا النهمين , أحتاج حقًا إلى التركيز على ما يجب الانتباه إليه عند ممارسة الرياضة في الأماكن العا...
-
من المألوف السراويل اليوغا للياقة البدنية منتج واحد
Jan , 10 2022
نظرًا لأن اليوجا يحبها كثير من الناس ، فإن ارتداء اليوجا للياقة البدنية ، السراويل اليوغا للياقة البدنية ، كما ستصبح اللباس الداخلي أكثر شيوعًا. لا يُعرف سروال اليوغا المريح الماص للعرق على نطاق واسع ...
-
لماذا تحظى سروال اليوجا بشعبية
Dec , 09 2021
حتى الآن ، تعتبر سروال اليوجا هي الملابس الرياضية الأكثر شعبية ، والتي تأتي من الأفراد الذين يقضون وقتًا أطول في تنسيق الملابس الرياضية أكثر من التمرين الحقيقي. كما نعلم ، يمكنهم جعل الإناث المرتبطة ب...
-
تعزيز عيار تمارين الحياة اليوجا
Nov , 12 2021
إن التمتع بحياة أكثر صحة وسعادة كل يوم أمر ضروري. لأن الضغط للحصول على أفضل بكثير يوميا يزداد ، وكذلك كمية الأمراض الناجمة عن الاستهتار. في هذا الوقت ، بدا إشعار الصحة. بشكل عام ، إذا ذكرت أن تمارين ا...
-
أكثر أنواع تمارين اليوجا استرخاءً
Oct , 29 2021
ربما تكون تمارين اليوجا هي أكثر التمارين الرياضية العقلية والبدنية تفضيلاً في الحياة الحديثة. بعد أن استخدم البشر عمليات التشغيل لمسافات طويلة حول الطرق كأسلوب تمرين أساسي له أو لها ، لذلك من المحتمل ...
-
كيف أختار سراويل اليوجا الأنيقة؟
Sep , 23 2021
1. اليوجا إذا كنت تمارس التوازن ، فقد يكون امتلاك كمية مثالية من المواد هو الفرق بين الاعتراف بالفشل والتنفس 5 مرات أخرى. احصل على بعض قاطرات التمدد ذات 4 اتجاهات وتتيح لك ارتداء سترة صدرية رياضية للح...